Bel Ağrısı
Bel incinmesi, bel fıtığı ve kireçlenme gibi önemli haller ortopedi veya nöroloji hekimlerine gösterilmelidir. Ancak, basit yorgunluklar ve küçük incinmelerden meydana gelen bel ağrıları için aşağıdaki tavsiyelere uyulmalıdır.
Tedavisi:
* Kuşak sarılır. 5 veya 7 m. uzunluğunda yün kumaşlar, fazla sıkmadan kasıkların üstünden böbreklerin hizasına kadar, bele sarılır. Geceleri çıkarılır ve sert yatakta yatılır.
* Bel, zeytinyağı ile hafifçe ovulur. Üzerine 3 – 4 kat olacak şekilde, ütünün sıcaklığı ile yumuşatılan kara lahana yaprakları sarılır. Bu uygulamaya ağrı geçinceye kadar her akşam devam edilir, yapraklar her sabah değiştirilir. Kristal tuz iyice ısıtılır. Bez torba İçine konularak bele sarılır.
* 20 gr, damla sakızı, 15 gr. günlük ve 20 gr. sinameki 150 gr. balla karıştırılarak macun haline getirilir
|
Bu kategoriye son eklenenler
|
Bu kategorinin diğer yazıları
|
Bu yazı için yorum yapın