Kanser Tedavisinde Egzersizin Önemi
Ya tedavi sırasında ve sonrasında egzersiz yapma konusunda ne diyeceksiniz?
Egzersiz, kalbinizi uyarması ve kaslarınızı sertleştirmesi bakımından iyidir, fakat kendinizi fazla yormak istemeyeceğinizi düşünerek, tedaviniz sırasında ya da sonrasında, kendinize çok fazla yüklenmemek için dikkatli olmalısınız. Tedaviniz sırasında ve sonrasında yapacağınız hafif, düzenli egzersizler vücudunuz için, tedaviniz bittikten sonra yapılan ani, çok zorlayan aktivitelerden daha iyidir.
|
Bu kategoriye son eklenenler
|
Bu kategorinin diğer yazıları
|
Bu yazı için yorum yapın