Eller, Boyun Ve Göğüs
Eller, boyun ve göğüs
Bakımlı ellere ve güzel tırnaklara sahip olmak kuşkusuz her kadının arzusudur. Ancak bunu elde etmek her zaman mümkün olmaz. Yağ bezlerinin bütün vücuttakine oranla 7 kat daha az bulunduğu eller, hem yapı olarak savunmasız, hem de son derece hassastır. Bu sebeple, sürekli olarak zararlı maddelerle haşır neşir olan ellerinize besleyici kremler sürmeyi ihmal etmeyin.
El güzelliğinin önemli bir unsuru da bakımlı tırnaklardır. Kırılan, kat kat kalkan, uzamayan, problemli tırnaklar ellerinizin güzelliğini gölgeler. Tırnaklarınız kat kat kalkıyorsa, bu sağlınızın iyi olmadığını ve kötü beslendiğinizi gösterir. Vücudunuzda A ve B2 vitamini eksikliği var demektir. Yumuşak tırnaklar kalsiyum eksikliğinin sonucudur. Eğer tırnaklarınız uzamıyorsa, metabolizmanız yavaşlamıştır. Vitamin ve protein bakımından zengin yiyeceklerle beslenmeniz gerekir. Ayrıca kullanılan deterjanlar, sıcak su da tırnaklarınızın sağlığının bozulmasına ve kırılmasına sebep olabilir.
|
Bu kategoriye son eklenenler
|
Bu kategorinin diğer yazıları
|
Bu yazı için yorum yapın