Gözümün önüne getirmeyi nasıl öğrenebilirim?
Gevşeme tekniklerini öğrendiğinizde, size, bu gevşeme döneminin bir parçası olarak gözlerinizin önüne bir sahne ya da bir nesne getirmeniz öğretilecektir. Bir kez bu şekilde belli bir imaj yarattınız mı, daha başka görüntüler de yaratabileceğinizi ve bunları istediğiniz bir şekilde hareket edebileceğinizi fark edeceksiniz.
|
Bu kategoriye son eklenenler
|
Bu kategorinin diğer yazıları
|
Meyveli Ekmek • 1/2 kg kurutulmuş meyve (armut kurusu) • 1 tatlı kaşığı karanfil • 1/2 kg mürdüm eriği kurusu • 3 tatlı... Devamı »
Harissa (Kuzey Afrika-Mtstr Sosu) • 3-4 çorba kaşığı toz kişniş; • 3-4 çorba kaşığı toz kimyon • 1 su... Devamı »
Acı Baharat Sosu 1 3-20 adet kurutulmuş acı biber 3 büyük baş iri doğranmış soğan 2 tatlı kaşığı kurutulmuş karides püresi... Devamı »
Haşlanmış Baharatlı Midye • 1 kg midye • 1 çorba kaşığı zeytinyağı • 2 büyük baş ince kıyılmış soğan... Devamı »
KARADUT ŞURUBU Malzemeler: 1 kilogram Karadut 2 kilogram şeker Yarım limon suyu Yapılışı ve Hazırlanması: 1. Reçelde olduğu gibi... Devamı »
ŞEFTALİLİ DONDURMA Malzemeler: 500 gram şeftali 1,5 su bardağı şeker 1,5 su bardağı su 1 limon suyu Yapılışı ve Hazırlanması:... Devamı »
ÇİLEKLİ DONDURMA Malzemeler: 500 gram çilek 2 su bardağı şeker 2 su bardağı su 1 adet limon suyu Yapılışı ve Hazırlanması:... Devamı »
VİŞNELİ DONDURMA Malzemeler 3 su bardağı su 750 gr. vişne 3 su bardağı şeker Yapılışı ve Hazırlanması: 1. Şeker ve su... Devamı »
BOZA Malzemeler 1 su bardağı bulgur 1 su bardağı bardağı pirinç 1 su bardağı şeker, 1 vanilya 1 yumurta büyüklüğünde ekmek Maya (yaş... Devamı »
SÜTLÜ SOĞUK İÇECEKLER ŞEFTALİLİ SÜT Malzemeler: 2 su bardağı süt 3 adet şeftali 3 çorba... Devamı »
LİMONLU SODA Malzemeler: 1 şişe soda 1 limon suyu 1 çorba kaşığı şeker 2-3 parça buz Yapılışı ve Hazırlanması: Malzemeler... Devamı »
ÜZÜMLÜ KEK Malzemeler: 4 adet yumurta, 2 su bardağı şeker 3 su bardağı un 1 su bardağı nişasta 1 su bardağı süt Yarım su bardağı... Devamı »
PORTAKALLI MOZAİK Malzemeler: 2 adet portakal 1 paket pötibör bisküvi 2 kahve fincanı un 500 gram süt 1 su bardağı tozşeker... Devamı »
KAĞITTA KEK Malzemeler: 2 adet yumurta 1 su bardağı tozşeker 1 çay bardağı yoğurt 1 çay bardağı sıvıyağ 2 su bardağı un 1... Devamı »
uçuk yemek tarifi videoları Kazak Modelleri Salatalar Kup Tarifleri tuzlu kekler Kolye Modelleri Kavurma Tarifleri Perde Modelleri Mantar Yemekleri Yüzük Modelleri Hamsi Yemekleri Bayan Terlik Modelleri Mutfak Eşyaları Akne Sivilce Yonca Ayak Hastalıkları Ardıç Hormon Tedavisi İrmik Helvası Bakla Izgara Tarifleri Karnabahar Yemekleri Mama Tarifleri Sinüs Kebaplar Sütlü Tatlılar Verem İdrar Hastalıkları Etli Yemekler Kadın Ayakkabı Modelleri sarmaşık ve dekoratif bitkiler Ispanak Yemekleri Pırasa Yemekleri Kahvaltılıklar Fıstık pizzalar simitler İltihap Mide Hastalıkları Bisküviler Ağrılar Kaktüsler Hoşaflar Göğüs Kanseri Adıyaman Yemekleri Kan Hastalıkları Dolmalar Kozmetikler Makyaj Kompostolar Mercimekli Yemekler Poğaçalar Krepler Tartlar Pastalar Menopoz Bebek Yemekleri pideler kurabiyeler Genç Kızlar Kabak Yemekleri Tarifleri Ergenlik Dönemi Bağırsak Hastalıkları Patlıcan Yemekleri Yoğurtlu Tarifler çörekler köfteler Tatlılar çiçekli bitkiler kekler Börekler Salon Bitkileri kaktüs bitkileri
Bu yazı için yorum yapın