Grip Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Korunmalıyız ?

Grip Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Korunmalıyız ?

Merhaba hanımlar. Malum kışa doğru ilerliyoruz. Kışın en önemli özelliği hastalıklardır. Bende bugün bunu düşünüp en çok yakalandığımız gripten bahsetmek istedim. İlk önce grip nedir ? Grip, Influenza adı verilen bir virüs tarafından oluşturulan ani bir şekilde ateşlenme kas ve eklem ağrıları, halsizlik, kuru öksürük gibi reaksiyonlar gösteren bulaşıcı bir rahatsızlıktır. Grip nasıl bulaşır ? Başlıca şu şekilde bulaşır. Öksürük ve hapşırık ile etrafa saçılan damlacıkların hava yoluyla bulaşması, hastaların kişisel eşyalarının kullanılması, direkt temas ile bulaşır. Belirtileri herkeste görüldüğü gibi ilk olarak bir burun akıntısıyla başlar ve burun içi kaşınmalarla devam eder. Hapşırık en fenasıdır bu hastalığın, sürekli bir kendini tutamama sonunda hapşırma isteği doğar insanda. Bunun yanında aşırı bil halsizlik, hastalık ilerlemiş işe yüksek ateş, bazı kişilerde de titreme ve terleme, boğaz ağrısı, kuru öksürük, baş ağrısı gibi belirtiler görülebilir.
Peki bu hastalıktan dolayı kimler risk altında??
-65 yaşından büyük kişiler
-Astım hastaları
-Şeker hastaları
-Akciğer hastaları
-Kalp damar hastaları
-Bakım evi ortamında yaşayan bireyler
-6 aydan küçük bebekler
-Hamileliğin ilk 3 ayı içinde olan bayanlar vs riskli gruptadır ve mutlaka aşı olması gerekir.
Gelelim ana meseleye gripten korunma veya grip nasıl geçer ? Hemen maddelerle anlatıyorum.
Grip’ten korunmak için meyve sebze tüketimi,
Hastalarla yakın temastan kaçınma,
Mevsimine uygun giyim tarzı bunlar sizi korur.
Resimleri Tam Boyut Görüntülemek İçin Resimlerin Üzerlerine Tıklayınız.

Peki ya yakalandıysanız onun da çözümü var, şu maddeleri takip ederek kurtulabilirsiniz.
1-Bol bol c vitamini alınımı yapılmalıdır.
2-Sarımsak tüketebilirsiniz. Çünkü sarımsak mikroplara karşı doğal yolla direnç sağlar.
3-Soğan tüketimi, ekmek üzerine dilimleyip yerseniz grip virüsünden arınabilirsiniz.
4-Muz yenmesi.
5-Adaçayının gargara yapılması,
Karışımlar;
1-Doğal grip hapı : 1 tatlı kaşığı çiğ kahvenin üzerine yumurta sarısı koyup karıştırın. Üzerine de yine 1 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin. Bu macunu küçük parçalar haline getirerek hap gibi yutun.
2- Kuru meyveler : 1 litre suyun içinde haşlayabileceğiniz kuru incir, kuru üzüm ve sonrasında içine ekleyebileceğiniz muz gribin geçmesinde oldukça etkili olur.
Şimdi ise c vitamini alabileceğiniz meyveleri sıralamak istiyorum.
•Mandalina
•Greyfurt
•Portakal
•Mango
•Kırmızı biber
Son önerime geçiyorum.
-Terleme; terleme vücuttan gribi atar. Terleme için gereken yöntemler;
1-Battaniye veya yorgan altına girmek.
2-Nane limon
3-Zencefil çayı
4-Tavuk çorbaları
Şimdiden geçmiş olsun.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ