İnsanların Günlük Rutinleri Nelerdir ?

İnsanların Günlük Rutinleri Nelerdir ?

Bazı başarılı insanların günlük rutinleri çoğu insanımıza ilham vermiştir. Kendilerine örnek almışlardır. Öncelikle bu başarılı insanların neler yapıp başarılı olduklarına bir bakalım.
1) Richard Branson : Hergün gün doğarken uyanabilmek adına günün erken saatlerinde yüzer veya sörfle değerlendirir.
2) Arianna Huffington : Hergün şüphesiz meditasyon yapıyor. Radyasyon yayan cihazlarını kapatıp, odasının dışında tutup yatıyor.
3) Mark Zuckerberg : Gece çalışmadıysa sabahları erken saat, 8 de kalkıyor. Karar vermekte zorlanmamak adına hergün aynı tshirtü giyiyor.
4) Lord Sugar : Sabahları doğada bisiklet antremanı yapıyor.
5) Marissa Mayer : En fazla 6 saat uyuyor, bunun üzerinde kesinlikle uyumuyor. Haftada da 130 saat çalışıyor.
6) Jack Dorsey : Sabah erken saatte kalkıp meditasyon yapıyor. Ardından da koşuya devam ediyor.
7) Steve Jobs : Hergün kendisine dürüstçe bir soru sorarak başlıyor.
Şimdi genel olarak günlük yapılan rutinlere geçelim.
– Güne güçlü başlamak
– Gözünüzde gününüzü canlandırmak
– Başta iyi bir kahvaltı
– İyi bir uyku
– Egzersizler
– Kendinizi motive etmek
– Hergün yürümek
– Kitap okumak
– Gezmek
– Çalışmak REKLAM

Resimleri Tam Boyut Görüntülemek İçin Resimlerin Üzerlerine Tıklayınız.

– Sonunu düşünerek güne ve işe başlamak
– Önce anlamaya sonra anlaşılmaya çalışmak
– Sinerji yaratmak
– Hayalde canlandırma yapmak
– Sabah erken kalmak
– Önceliklerini belirlemek
– Zinde kalmak
– Önemli işlere öncelik vermek
– Program yapmak
– Limon suyu içmek
– Günlük hedefleri belirlemek
– Sevdiklerinizle vakit geçirmek
Klasik günlük rutinleri tamamlamak çokta zor olmasa gerek. Ama eğer ki başarılı olmak istiyorsanız çok sıkı sıkıya bağlanmanız gerekli bu rutinlere. Bunlara uymak için birkaç küçük tavsiyeler de verelim.
* En önemlisi dürüst olmak, dürüst olursanız kendinize bile dürüst olmanız size çok fayda sağlayacaktır.
* Günü parçalara bölün. Hep aynı şeylere yönelmeyin. Değişik ilgi alanlarına yönelin mesela ; yüzün, koşular yapın. Böylece sizlerde başarılı insanların rutinlerinede uymuş olacaksınız.
* Kendinize inanın
* Yapmak istediklerinizi sıralayın.
* Elinize kağıt ve kalem alın. Planlar hazırlayın, günlük, aylık ve haftalık. Böylece kendinizi bir düzenede sokmuş olacaksınız.
* Haftada bir şunları da yapınız.
~ 1 gün dil çalışın,
~ Kitap bitirin,
~ Ezber yapın,
~ Film izleyin
~ Değişik hobiler edinin,
~ Günlük tutun, sürekli yazın.
Kendinizdeki rutinleri sizde göreceksiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ