Sağlık

Karın ağrısı birçoğumuzun hemen hemen çektiği bir ağrıdır. Karın ağrısı, karında yani karın bölgesinde duyumsanan ağrıdır. Karın ağrısı ayrıca şöylede bilinmektedir ; can sıkıcı, sevilmeyen kimseler, çekilmez bulunanlar ve bilinmeyen şeyler için de söylenmektedir. Karın ağrısı ; çocuklarda ve yetişkinlerde görülen en...

Öncelikle ses kısıklığı sesteki çatallaşmalar, boğuk ses, titreşimler ve diğer tüm ses değişikliğine denir. Ses kısıklığı sesteki anormal değişimi ifade eden genel bir terimdir. Sesimiz kısıldığında çıkan sesin kalitesinin bozulduğunu fark ederiz. Bu durumda bizi çok rahatsız edebilir. Çünkü sesin...

Sizlerde vücudunuzun daha iyi daha dirençli daha mükemmel gözükmesini istiyorsanız bu tekniklere göz atım derim. Bu sayede vücudunuz gelişecek ve sağlam bir yapıya sahip olacaksınız. Antrenman teknikleri uygularken yoğun ve sistemli bir şekilde çalışmanız gerekmektedir. Yeni başlayanlar içinde mükemmel bir...

Öncelikle diyabet nedir ? Pankreasın yeterli miktarda insülin üretememesi ya da ürettiği insülini etkili bir biçimde kullanamaması sonucunda oluşan ve ömür boyu devam eden bir hastalıktır. İki tip diyabet yani şeker hastalığı vardır. Tip 1 Diyabet ve Tip 2 Diyabettir. Peki...

Merhaba güzel insanlar. Bugün sizlerle beraber elimizdeki dolapta ne varsa ne yoksa çıkartıp yüz maskesi yapıyoruz. Hafta boyunca yorgun düşüyoruz, çalışıyoruz, derslerimiz var, randevularımız var. Cildiniz o kadar yorgun düşüyor ki bir hafta boyunca bunları geçirmek için bir hafta sonumuz...

Evet, Hanımlar Merhaba bugün sizlerle birlikte avokadolu yeşil salata tarifi yapacağız. Aslında Türk mutfağında fazla alışık olmadığımız bir tat olan avokado meyvesi yendikten sonra gerçekten mutfağından eksik etmeyeceğiniz bir tür besindir, bu besleyici meyve ile beraber yeşillikleri birleştirdiğimizde olağanüstü bir...

Merhaba Hanımlar size bugün su çiçeğini anlatmak istiyorum. İlk olarak su çiçeği nedir ? Onu açıklayalım. Su çiçeği varicella zoster virüsünün sebep olduğu vücutta kaşıntılı, kırmızı döküntüler, yorgunluk ve yüksek ateş ile kendini gösteren bulaşıcı bir hastalıktır. Su çiçeği belirtileri...

Stres bir bireyin kendini huzursuz hissetmesi, kendini heyecana kaptırması, ruhsal gerilimi ve başka başka birtakım sorunların yol açtığı kişisel organizmada oluşan bozuklukların tümüdür. Peki stres bize nasıl ulaşır ? Nereden gelir ? Çoğunlukla biliriz ki bir şeyi kafamıza aşırı derecede...

Merhaba hanımlar. Malum kışa doğru ilerliyoruz. Kışın en önemli özelliği hastalıklardır. Bende bugün bunu düşünüp en çok yakalandığımız gripten bahsetmek istedim. İlk önce grip nedir ? Grip, Influenza adı verilen bir virüs tarafından oluşturulan ani bir şekilde ateşlenme kas ve...

Ergenlikten itibaren hayatımıza bir kabus gibi çöken sivilcelerden nasıl kurtulabiliriz ? Aslında çok basit size önereceğim 3 yöntemden birini uygulayarak kısa sürede sivilceleri hayatınızdan çıkarabilirsiniz. 1-Limon 1 adet limonu ortadan ikiye ayıralım. Bir kaseye sıkalım. Kasenin içine 1 tatlı kaşığı su da ekleyelim....

Öncelikle sağlık tam olarak nedir ? Bu konuya bir değinelim. Kişilerin tam anlamıyla tamamen yani beden ve ruhun iyilik halinde olması durumudur. Vücudun ve ruhun esenlik içinde bulunması durumu. Şöyle de açıklayabiliriz : Vücudun ve ruhun iyi ya da kötü olması...

Adenokarsinom: Bez oluşturan dokuda ortaya çıkan kan­ser. Göğüs kanseri bir adenokarsinom türüdür. Adjuvan terapi: Ana tedaviye ek olarak, ana tedavinin et­kililiğini arttırmak için uygulanan tedavi. Ameliyat, gö­ğüs kanserinin ana tedavisidir. Kemoterapi, radyotera­pi ve hormon tedavileri genellikle ek olarak (adjuvan terapi olarak)...

Bazı hastalıkların etkisiyle vücut fonksiyonlarının azalması, kan miktarının düşmesi, güçsüzlük ve isteksizlik haline zafiyet denir. Ender olarak, bir hastalık geçirmeden de meydana gelebilen böylesi bir durumun önüne geçmek ve kişinin kilo almasını sağlamak için aşağıdaki formüllere başvurulur. Tedavisi: * Yumurta sarısı sütle karıştırılarak...

Herhangi bir sebeple, vücut akışkanlıklarındaki dengenin bozulup, dokularda normalin üzerinde sıvı birikmesi ödem oluşturur. Ödem yapan sebepler çeşitlidir ve bunların çoğu dolaşım sistemiyle ilgilidir. Damla hastalığı, ateşli eklem romatizmaları, böbrek ve kalp yetmezlikleri ödem oluşturur. Vücudun çeşitli yerlerinde bilhassa yüz,...

Deri üzerinde aniden beliren fasulye büyüklüğündeki tipik kabarcıklarla ortaya çıkan ve şiddetli kasınmalara yol açan yaygın bir deri hastalığıdır. Genellikle allerjik kökenlidir, fakat ani hava değişiklikleri, şiddetli yorgunluk, aşırı heyecanlar ve stres de kurdeşene sebep olabilir. Kurdeşen sırasında ateş, bulantı...

Adalelerin irade dışı ve acı veren kasılmalarına kramp denir. Genel olarak kalçada bulunan kaslarda meydana gelmekle birlikte vücudun bir çok kısmında görülebilir. Sağlıklı insanları etkileyen ana sebep, kramp giren kasın aşırı derecede ça-lıştırılmasıdır. Futbolcu ve yüzücülerde sık görülür. Burada vitamin...

Kalın bağırsaklarda (kolon) iltihaplanma, ishal, kanama, kabızlık ve karın ağrısı gibi şikayetlerde aşağıdaki bitkisel formüllere başvurulabilir. Tedavisi: *  Balla veya zeytinyağı ile karıştırılmış kudret narı yenir. *  Sabah ve akşam balla karıştırılarak birer tatlı kaşığı çörekotu tozu yenir. Yemeklerden önce birer çay kaşığı...

Kalp atışlarının, hissedilecek şiddette hızlı ve kuvvetli atmasıdır. Çarpıntılar bazen ekstrasistol denilen tarzdadır; yâni atışlar önce yavaşlar, kalp bir süre durur gibi olur, sonra atışlar yeniden hızlanır. Bu durum bir kalp hastalığından ileri gelebileceği gibi, koşma, yorgunluk, sinirlenmek, stres, fazla...

İstemsiz bir diyafram kasılmasıyla hava iyice içeri çekilir, yutak dili kapanır. Bunun sonucu ortaya çıkan sese hıçkırık denir. Hızla yenen yemek midede gerilim meydana getirir, gerilim azaldığında uyarılar hafifler, hıçkırık durur. Hatırlandığında veya yeni bir uyarı olduğunda yeniden başlar. Hıçkırık,...

Yenen besinlerin gereği gibi sindi-rilemeyişine hazımsızlık denir. Bu durum ya mide, ya da bağırsak kökenli olur. Mide özsuyunda asit fazlalığı ya da azlığı midede yanma, ağrı ve geğirme meydana getirir. Bu durum uygun bir perhizle giderilebilir. Asit fazlalığı veya azlığı...

Aşırı terleme, sıcak hava ve ateşli hastalıklar sebebiyle vücut su kaybeder. Bu durum insanlarda hararet meydana getirir. Tedavisi: *   Bir miktar limon kabuğunun robottan geçirilerek suyu çıkarılır. Aynı miktar balla karıştırıldıktan sonra, öğünlere bölünerek günde üç kaşık yenir. *  Bol su, limonata, nar,...

Vücudun dinçlik ve zindelik kazanması, insanın normal gücüne kavuşabilmesi için aşağıdaki bitkisel formüllerden faydalanılabilir. Tedavisi: * 20 gr. hindiba kökü, 50 gr. kuşburnu ve 20 gr. nane yaprağı toz haline getirilerek, karıştırılır. Daha sonra bu karışımdan bir bardak suya...

Boynun ön kısmında bulunan tiroit bezinin (kalkanbezi) büyüyerek şişmesine guatr denir. Tiroit, damarları fazla olan bir iç salgı bezidir. Başlıca görevi tiroksin maddesi salgılamaktır. Bu hormon vücut metabolizmasını düzenler. Bazı yörelerin topraklarında iyot bileşiklerinin az olması, gıdalarda iyot eksikliğine yol açar....

Felç, vücudun istemli kaslarının hareket kabiliyetini kaybetmesidir. Kaslara hareket sağlayan sinir sisteminde meydana gelen ve anatomik bir zedelenme sonucu oluşan inmelere 'organik felç' denir. Felç, çeşitli sebeplerden meydana güneşte bekletilir, sonra süzülür. Felçli organlar bu yağla ovulur. *   Yemeklerde zeytinyağı, findik yağı ve...

Karın boşluğunun sol üst bölü­münde, yarım ay biçiminde, koyu mor renkli bir organdır. Pankreas ve sol böbreğe komşudur. Kan vazifesi görür. Kansızlık ve kan kan­serinde (lösemi) kan üretmeye baş­lar, Kan dolaşımındaki yıpranmış ve eskimiş alyuvarları toplar. Bağışıklık maddelerini üretir. Hastalık...

Bazı sebepler bur­nun koku almasını azaltır. Bu durumun giderilmesi için aşa­ğıdaki yollara başvu­rulabilir. Tedavisi: *  Bir kaşık çörek otu ezilip, bİr fıncan sirke içinde bekletildikten sonra, tülbentten süzülür. Üzerine karışımın yarısı kadar badem yağı konur ve burna her gün üç defa üçer...

*  Arının İğnesi, soktuğu yerden çıkardır. Sonra da sarımsak, lapa şek­linde ezilerek sokulan yer üzerine konur. * Nane ve kekik ezilir, sonra da la­pa halinde sokulan yerin üzerine ko­nur. *  Bir baş soğan sirke içinde ezilir. Sonra da sokulan yerin üzerine bağ­lanır. * ...