Kadınlar

Kemik Suyunun Faydaları Nelerdir?

  • 01 Mayıs 2022
  • 569 kez görüntülendi.
Kemik Suyunun Faydaları Nelerdir?

Kemik suyu hem çok sağlıklı hem de lezzetli bir besindir. Çorbaların, sulu yemeklerin, pilavların içine kullanıldığında adeta o yemeği iki katı daha lezzetli bir hale getirebilir. Kemik suyu yapımında genel olarak inek, sığır gibi büyükbaş hayvanların veya koyun, kuzu gibi küçükbaş hayvanların kemiğinden yararlanılır. Kemik suyunun faydaları saymakla bitmez diyebilirim. Sağlıksal açıdanda özellikle romatizma hastalıklarına, eklem hastalıklarına iyi geldiği bilinmektedir. Bilhassa diz ağrıları için kemik suyu tüketimi tavsiye edilir. Kemik suyu, bağışıklık güçlendirici harika bir besin kaynağıdır. Hastalık dönemlerinde de bol bol içilmesi tavsiye edilir. Çocuklar içinde çok faydalıdır. Hem hastalıklarından korur hem bağışıklık sistemlerini güçlendirir.

Sağlıksal yönüne biraz daha değinecek olursak, kemik suyu sinirim sistemi için çok faydalıdır. Hem midenin hem bağırsakların işleyişini düzenler. Enfeksiyonları ve buna bağlı oluşan iltihaplanmaları giderir. Soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklara karşı korur. Nitekim bu hastalıkları geçirdiğiniz dönemde de bol bol içmenizi tavsiye ederim. Çünkü hastalıkları daha kolay bir şekilde atlatmanıza yardımcı olacaktır. Güçlü bir besin olan kemik suyu kilo verme konusunda da yardımcı olur. Kemik suyu kullanılarak yapılan çorbalar ve yemekler tüketmek vitamin ve mineral yönünden daha zengin olacağı için çok daha fazla faydalıdır. Hem de uzun saatler boyunca tok tutacağı için kolay kolay acıktırmayacaktır.

Cilt sağlığı içinde çok faydalıdır. Kemik suyu tüketmek cildinizi daha çok güzelleştirecektir. İçerisinde bulunan kalsiyum ve magnezyum sayesinde cilt altı tabakasını yenileyip cilt sağlığına çok iyi gelecektir. Kemik suyu tüketimi beyin sağlığı açısından da faydalıdır. Depresyon ve stresi azaltır. Kemik suyunun bebeklere ve çocuklara faydası ise asla tartışılmaz. Kemikleri güçlendirir ve boylarının uzamasına katkı sağlar. Kemik suyu aynı zamanda saçların uzamasında da etkilidir. Bebekler için kullanmak istiyorsanız uzmanlar tarafından 7.aydan sonra verilmesi önerilir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ