Kadınlar

Kuşburnunun Faydaları Nelerdir?

Kuşburnunun Faydaları Nelerdir?

Kış mevsiminin başlangıcı yani bir nevi hazırlık dönemi olan sonbaharın gelmesiyle birlikte kuşburnular ağaçlardan toplandı. Bu mucizevi ürünün faydaları saymakla bitmiyor. Doğal bir bağışıklık kuvvetlendiricisi olan kuşburnu grip, faranjit, nezle gibi gribal enfeksiyonlara karşı adeta savaş açar. Hastalıklar gelmeden dikkat etmek gerekir. Kuşburnu pek çok şekilde tüketilebilir. Kuşburnu çayı ve kuşburnu marmelatı yapılabilir. Hava sıcaklığının düşmesiyle birlikte hastalıklarda etrafta kol gezer oldu. Bir de ülkemizin ve tüm dünyanın henüz tam olarak atlatamadığı koronavirüs salgını sebebiyle hastaneler iyice doldu. Güçlü bir antioksidan kaynağı olan kuşburnu enfeksiyon ve iltihap durumlarında da doğal bir tedavi kaynağıdır. Kuşburnu çayı başta olmak üzere marmelat ve reçel yapımında da kullanılmaktadır.


Kuşburnu Faydaları
• C vitamini yönünden zengin olan kuşburnu soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklara çok iyi gelmektedir. Bağışıklığı kuvvetlendirir. İçerisine bulunan antibakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücutta ki zararlı bakterilere ve enfeksiyona karşı kalkan oluşturur.
• Romatizmal hastalıkları hafifletir. Kanserli hücrelerin vücut içeriden yayılmasını engeller. İdrar atımını hızlandırır. Kolestrolü düşürür.
• Çocuklarda nefes darlığı, astım, bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarını giderir.
• Kan şekerini düzenler. Hatta çok ileri seviyede şeker hastalığına sahip kişiler bile kuşburnunu rahatlıkla tüketebilir. Fakat şeker hastalığına sahip kişiler kuşburnunu tüketirken dikkat etmeleri gerekir. Reçel veya marmelat şeklinde tüketmek isteyenler için içerisinde şeker olmamalı. Ama şekersiz bir şekilde kuşburnu çayının düzenli bir şekilde tüketirlerse kan şekerinin normal düzeyde seyredeceği bilinmektedir.

• Kuşburnu içerisinde pektin gibi çeşitli asitleri bulundurur. Bu maddeler ise böbreklere çok iyi gelen maddelerdir. Böbrek hastalıklarına sahip kişilerinde tüketmesini öneririm. Ayrıca idrar söktürücü özelliği sayesinde idrar tutukluğunu giderir.
• Kuşburnunun cilde olan faydalarını söylemeden geçmek büyük haksızlık olur. Özellikle kuşburnu yağı ciltteki akne, sivilce ve yanık izlerinin giderilmesini sağlar. Kuşburnu yağını bulamayanlar için ise kuşburnu çayının da düzenli bir şekilde tüketildiğinde aynı sonuçlar elde edilebilir.

Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenir?: Bir bardak kaynamış suyun içerisine biraz ezilmiş 5 ya da 6 adet kuşburnu atılarak 10 dakika demlenmesi beklenir. Çay demlenirken bardağının üstünün kapatılması gerekir. Demlenme süresini fazla uzatmamanızı tavsiye ederim. Yani 10 dakikalık bir süreyi geçmeyin. Bu süre aşıldıkça kuşburnunun içindeki C vitamini miktarı azalır. Bu çayı tok karnına yemeklerden en az yarım saat sonra içebilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ