Meyve Salatası

Meyve Salatası

HAZIRLAMA SÜRESİ: 15 DAKİKA

Malzemeleri: (2 kişilik)

1 muz

Meyve Salatası


200 gr çilek

Yarım su bardağı böğürtlen

1 çay bardağı frenk üzümü

1 kivi

Yarım su bardağı üzüm

1 portakal

Rendelenmiş portakal kabuğu

Süslemek için

Nane yaprakları

HAZIRLANMASI

Muz ve kivinin kabuklarını soyup ince dilimleyin. Servis yapacağınız bardağın ya da tabağın içine diğer tüm meyvelerle birlikte karışık olarak yerleştirin. Portakalın suyunu sıkıp salataya karıştırın. Portakal kabuğunu ekleyip nane yaprağıyla süsleyin ve servis yapın.

MEYVE SALATASININ DEĞİŞİK BAŞKA BİR TARİFİ

Malzemeler:

500 gram kayısı, muz, şeftali karışımı

7 yemek kaşığı Swetfn Low veya Spoonful Canderel

1 su bardağı diyet yoğurt

I porsiyonun diyabet değişimi:

1 bardak yoğurtlu porsiyon meyve

Yapılışı:

1. Meyveler ayıklanır, yıkanır ve arzuya göre doğranır. Bir servis tabağına alınır.

2. Diyet yoğurt ile tatlandırıcı mikserle çırpılır. Meyvelerin üzerine dökülür.

MEYVE SALATASININ DEĞİŞİK BAŞKA BİR TARİFİ

MEYVE SALATASI

Malzemeler:

3 adet muz 2-3 adet elma

2 adet portakal

3 adet mandalina

Yarım su bardağı pudraşekeri

1 poşet krem şanti

1 su bardağı süt

1 büyük salkım kuşüzümü

1 avuç şamfıstığı,fıstık

Yapılışı:

1. Meyveler yıkanır, soyulur ve küçük küçük doğranır. Bir kapta harmanlanır.

2. Cam bir kaseye, meyve birbirine karıştırmadan sırayla dizilir, pudra şekeri serpilir. (Meyve bitinceye kadar bir sıra meyve, bir sıra pudra şekeri serpilir.)

3. Bir poşet krem şanti ile bir su bardağı süt, krema kıvamına gelinceye kadar çırpılır. Sıkma torbasıyla veya kaşıkla meyvenin üzerine sıkılır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ